Klangschalenmeditation – Entspannung für Körper und Geist
Während der Meditation werden die Schalen sanft angeschlagen und erzeugen durch harmonische Töne und Schwingungen eine tiefe Entspannung. Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit zu lernen, wie Sie durch Selbstbeeinflussung und Achtsamkeit zu innerer Ruhe kommen, um Stress abzubauen, die Schlafqualität zu verbessern und Ihre allgemeine Lebensqualität zu steigern. Klangschalenmeditation ist eine sanfte Methode, um das Wohlbefinden zu steigern.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Kissen, evtl. warme Socken und Getränk
| 6 Abende, 27.01.2026 - 10.03.2026 Dienstag, 18:15 - 19:15 Uhr | |
Caroline Vögele | |
| MÖ261.323.01 | |
| Kursgebühr: 60,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)