Wirbelsäulen- und Rückengymnastik

Durch Bewegungsmangel, einseitige Belastungen, Stress, schwache Rücken- und Bauchmuskulatur etc. können Rückenschmerzen entstehen. Durch gezielte Gymnastik wie Muskelkräftigung, Verbesserung der Beweglichkeit, Gleichgewichtsschulung, Entspannung etc. kann Rückenproblemen vorgebeugt werden.

Zeiten	10 Abende, 04.02.2026 - 29.04.2026 Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr 10 Termin(e) Mi 04.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Mi 11.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Mi 25.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Mi 04.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Mi 11.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Mi 18.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Mi 25.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Mi 15.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Mi 22.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Mi 29.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach
Leitung	Christa Weber
Nummer	MÖ261.303.06
Ort	Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach
Preis	Staffelpreis: 75,00 € (gültig bis 7 Teilnehmende) Staffelpreis: 57,50 € (gültig von 8 bis 9 Teilnehmenden) Staffelpreis: 45,00 € (gültig von 10 bis 11 Teilnehmenden) Staffelpreis: 40,00 € (gültig von 12 bis 13 Teilnehmenden) Staffelpreis: 35,00 € (gültig ab 14 Teilnehmenden)