Mutter- Tochter Selbstverteidigungskurs
für Mädchen ab 10 Jahren geeignetIn diesem Kurs lernen Mütter und Töchter gemeinsam, ihre Grenzen wahrzunehmen, selbstbewusst aufzutreten und sich in unangenehmen Situationen zu behaupten. Mit spielerischen Übungen, stärkender Selbstbehauptung und einfachen Selbstverteidigungstechniken fördert das Angebot Selbstvertrauen, Sicherheit und ein respektvolles Miteinander. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Hallenturnschuhe.
| 1 Tag, 25.10.2026 Sonntag, 10:30 - 13:30 Uhr 1 Termin(e)
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Katharina Heininger | |||
| HG262.611.01 | |||
| kostenfrei |
Belegung:
(Plätze frei)