Wirbelsäulen- und Rückengymnastik

Durch Bewegungsmangel, einseitige Belastungen, Stress, schwache Rücken- und Bauchmuskulatur etc. können Rückenschmerzen entstehen. Durch gezielte Gymnastik wie Muskelkräftigung, Verbesserung der Beweglichkeit, Gleichgewichtsschulung, Entspannung etc. kann Rückenproblemen vorgebeugt werden.

Zeiten	10 Vormittage, 29.09.2026 - 08.12.2026 Dienstag, 09:30 - 10:30 Uhr 10 Termin(e) Di 29.09.2026 09:30 - 10:30 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Di 06.10.2026 09:30 - 10:30 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Di 13.10.2026 09:30 - 10:30 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Di 20.10.2026 09:30 - 10:30 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Di 27.10.2026 09:30 - 10:30 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Di 10.11.2026 09:30 - 10:30 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Di 17.11.2026 09:30 - 10:30 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Di 24.11.2026 09:30 - 10:30 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Di 01.12.2026 09:30 - 10:30 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach Di 08.12.2026 09:30 - 10:30 Uhr Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach
Leitung	Christa Weber
Nummer	MÖ262.303.05
Ort	Geiselbach Mehrgererationenhaus, Am Wickengarten 11, 63826 Geiselbach
Preis	Staffelpreis: 78,00 € (gültig bis 7 Teilnehmende) Staffelpreis: 60,50 € (gültig von 8 bis 9 Teilnehmenden) Staffelpreis: 48,00 € (gültig von 10 bis 11 Teilnehmenden) Staffelpreis: 43,00 € (gültig von 12 bis 13 Teilnehmenden) Staffelpreis: 38,00 € (gültig ab 14 Teilnehmenden)