Aquafitness ist als umfassendes Körpertraining im Wasser zu verstehen. Knochen, Sehnen und Bänder werden minimal belastet, das Herz-Kreislauf-System wird aktiviert. Durch Aerobic werden die Ausdauer und der Kalorienverbrauch erhöht, auch für therapeutische Zwecke zu empfehlen. Schwimmkenntnisse sind nicht erforderlich. In jeden einzelnen Kurs kann man einsteigen, ohne den vorherigen besucht zu haben. Staffelpreise für 10x1 Stunde:
