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Erklärung zur Barrierefreiheit
Volkshochschule
Kahlgrund - Spessart e.V.
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Unsere Kursleiter
Christel
Geyer
November
Rückentraining mit dem Pezziball
HM262.303.01
18.11.26 - 16.12.26
(5-mal)
18:30
- 19:30
Dammbach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Beckenbodentraining kombiniert mit sanften Pilatesübungen
HM262.304.01
19.11.26 - 17.12.26
(5-mal)
13:30
- 14:30
Dammbach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Stuhlyoga – Meditation – Atemübungen
HM262.329.01
09.11.26 - 07.12.26
(5-mal)
13:30
- 14:30
Dammbach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)