Tanzen ist eine schöne Möglichkeit, den ganzen Körper und das Gehirn fit zu halten und macht Spaß – und das in jedem Lebensalter. Wir tanzen gemeinsam in der Gruppe abwechslungsreiche Tänze in vielfältigen Aufstellungen, mal im Kreis, mal als Paar, mal zu Dritt, oder auch mal alleine im Block. Die Musikauswahl ist international und lässt viele Rhythmen, auch aus dem Gesellschaftstanz und der Folklore anderer Länder, mit einfließen. Die Tänze richten sich auch nach der Konzeption des Bundesverbandes Seniorentanz e.V., die die Aktivierung älterer Menschen durch Bewegung nach Musik fördert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich und auch kein Partner. Es stehen Geselligkeit und Freude an der Bewegung im Vordergrund.
