Ein neues Körpergefühl durch Pilates
Pilates ist eine Ganzkörpertrainingsmethode, die auf der Stärkung der Muskeln, insbesondere der Rumpfmuskulatur, und der Verbesserung von Flexibilität, Balance und Körperhaltung basiert.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Matte, ein Handtuch und Pilatesrolle wenn vorhanden.
| 6 Vormittage, 20.05.2026 - 08.07.2026 Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr | |
Melanie Range | |
| MÖ261.312.08 | |
| Kursgebühr: 29,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)